與自己相處也是一種享受

日常生活裏大部分的時間，都留給了家人，

偶爾有個偷得浮生半日閒的空檔，我很樂意留給自己，

不論是獨自一人，手握一本好書、輕餟著一杯咖啡，

或是背著一台小相機到處走走拍拍。

在這一小段與自己相處的時間裏，

可以沉默不語，腦子卻是率性的天馬行空咨意想像，

不必配合別人的腳步，按照自己的節奏隨性看著天空雲朵悠遊變化，

或是觀察行色匆匆的路人甲、乙，

也可以走訪一趟植物園，在滿園充沛蓬勃朝氣的綠色植物中，

讓大自然的能量滋潤著全身。

獨自一人可以寧靜思考，可以重溫事情的悲喜，

可以給自己注入活力，可以省思修正自我的觀念與情緒，

雖是孤獨一人行動，但內心卻有著另一種品味生活的豐收感！

與自己獨處，

不但是一種享受，也是給自己一個釋放壓力的出口！

更是中年的我們必須學習的一個課題！